أبرز نصائح الصحة لتقوية مناعة الأطفال وحمايتهم من الأمراض في المدارس

يتعرض الأطفال في سن المدرسة للإصابة بالعديد من أشكال الأمراض المعدية، ومنها السعال الديكي وعدوى النوروفيروس، ومتغير فيروس كورونا الجديد JN.1، وتعد الفصول الدراسية واحدة من أبرز عوامل انتشار العدوى بين الأطفال، لذلك إليك كيفية الحفاظ على صحة الأطفال قدر الإمكان، وفقًا لما نشر في صحيفة ذا صن البريطانية.

أشار خبراء الصحة، إلى أن غسل اليدين هو أحد أكثر الطرق فعالية لوقف انتشار الفيروسات، لأنها يمكن أن تعيش على اليدين، لذلك يجب على الآباء تعليم الطفل أهمية استخدام الصابون والماء الدافئ لمدة 20 ثانية، أو معقم اليدين لتنظيف اليدين بانتظام.

 إبقاء الطفل في المنزل عند الضرورة

يجب إبقاء الأطفال في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو الحضانة، إذا كانوا يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة والحمى، أو الإسهال والقيء، وينصح الانتظار لمدة 48 ساعة قبل العودة، لوقف انتشار جراثيم المعدة، ولكن إذا كان لديهم سيلان في الأنف أو التهاب في الحلق أو سعال خفيف دون ارتفاع في درجة الحرارة، يتم تشجيع الأطفال على الذهاب إلى المدرسة أو الحضانة أو رعاية الأطفال.

 حصول الطفل على التطعيمات

ووفقًا لهيئة الخدمات الصحية البريطانية، أبسط طريقة لمنع الطفل من الإصابة بالأنفلونزا وعدوى فيروس كورونا والحصبة والسعال الديكي، هي التأكد من حصوله على التطعيمات واللقاحات، حيث انخفض معدل تناول لقاحات الأطفال ضد الإنفلونزا، وأمراض أخرى مثل الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والدفتيريا وشلل الأطفال.